otrdiena, 2010. gada 24. augusts

Neliels ieskats militārajās izklaidēs jeb CISM 2010. (MWOC'10)

Jau nākamajā dienā pēc Pasaules Čempionāta stafetes četri no WOC tīma devās turpināt iekarojumus vikingu zemē. Nākamais galamērķis - Heistadmoen (netālu no jau nedaudz zināmās Kongsberg, kas ir apmēram 100km uz dienvidrietumiem no Oslo). Tur norisinājās Pasaules militārais čempionāts. Par laimi sacensību programma bija visnotaļ patīkami nepārspīlēta - otrdienā vidējā distance, trešdienā brīvā dienā, ceturtdienā nosacīta garā distance un piektdienā stafete.

Vidējās distances rezultāti (arī spliti un grafiki) ir apskatāmi šeit. Ak, piedod man, lieliskais lasītāj!, bet man ir miiilzīgs slinkums fotogrāfēt distances un kartes:p Pastāstīšu vien to, ka mežs bija tīri viegli skrienams, diezgan labi pārredzams, nevarētu teikt, ka tehniski sarežģīts. Distance īsa - 3,6km. 13 kontrolpunkti. Nedaudz lija. Aija noplosījās kā jau Aija, un nosargāja savu jau pagājušo gadu izcīnīto vidējās distances čempiones titulu:)

Garā distance (nosacīti, ja ņem vērā, ka distances garums bija 6,7km) kā jau iepriekš rakstīju norisinājās ceturtdien. Tajā pašā mežā, kur vidējā distance. Arī finišs un pat starts tas pats. Garās distances rezultāti ir meklējami te. Nedaudz lija. Padaudz kļūdījos. Un Aija atkal plosījās kā jau Aija, un izcīnīja sev vēl vienu čempiones titulu! Un arī Mārtiņš nocīnījās godam, iegūstot bronzu.
Un tā kā mums komandā ir tik ātra blondīne, tad pie bronzas medaļām komandu kopvērtējumā tikām arī ne tik veiklās es un Kika:)

Piektdienā stafete. Finišs tas pat, kas vidējā un garajā distancē. Arī mežs tas pats. Nelija, pat spīdēja saule. Es skrēju pirmo etapu. Kika - otro, un Aija - trešo. Distance 3,9km. Un šajos 3,9km vēl divreiz paspējām atrādīties skatītāju etapos sacensību arēnā. Stafetes rezultāti ir šeit. Finišējām 4. vietā. Un cīņa finišā bija dikti spraiga.


Apbalvošanā divreiz mēģinājām izdziedāt līdzi Latvijas himnas diezgan īpatnējai versijai. Bet jebkurā gadījumā dikti priecājāmies.


Un tagad laiks vasaras brīvdienām:)

vēl šis tas par WOC

Tātad, 15.augustā ar stafetēm noslēdzās 2010. gada Pasaules čempionāts. Visbiežāk stafetēs skrienu 1. etapu, taču šoreiz izlēmām nedaudz savādāk un tas prieks paplosīties 1. etapā tika Kikai. Es skrēju 2. etapu, un stafeti 3. etapā noslēdza Aija.
Distances bija tehniski visnotaļ vieglas, ātras un arī ar farstiem organizatori pārāk nebija aizrāvušies. Rezultāti ir apskatāmi šeit. GPS ceļus var paanalizēt šeit.
Par savu veikumu varu teikt vien to, ka centos. Centos pieķert tuvākās priekšā esošās komandas, centos noskriet distanci tīri, bez kļūdām, centos skriet, cik spēka. Brīžiem viss izdevās, brīžiem ne. Ne tik viegli padevās 3., 5., 10., 11.KP.
Finišējām 17. vietā. Kā ir, tā ir.

WOC 2010 kopsavilkums:
sprints: kvalifikācijā 17. vieta.
vidējā distance: kvalifiķācijā 19. vieta.
garā distance: kvalifikācijā 13. vieta => finālā 36. vieta.
stafete: 17. vieta. Etapā 16. laiks.
 
Ir, pie kā piestrādāt!
France, be aware!;)

piektdiena, 2010. gada 13. augusts

Garākā WOC'10 cīņa

Šodien ir brīvdiena. Un labi, ka tā, jo kājas pēc vakardienas cīniņa 1:39:00 garumā jūtas visnotaļ sagurušas. Iepriekš tiku minējusi, ka distances, uz kurām šajā čempionātā lieku lielāku uzsvaru ir sprints un vidējā. Laikam uzsvaru uz tām uzliku pārāk lielu, un muļķīgu kļūdu dēļ pat nekvalificējos.
Taču kvalificējos garajai distancei. Nevarētu teikt, ka kvalifikācijas skrējiens noritēja tā, kā būtu vēlējusies  un liels bija pārsteigums, ka ieguvu iespēju piedalīties šī čempionāta garākajā cīņā - garās distances finālā.

Kvalifikācijas rezultāti.
Kvalifikācijas karte. 
Kvalifikācijas distances sākums izdevās vairāk vai mazāk labs - pie 7. KP biju 7. vietā. Taču veicot garo etapu uz 8. KP ieskrēju zaļākā apvidū un pazaudēju lēcu. Nevarētu gan apgalvot, ka ar vienu lēcu neko neredzu, taču nedaudz traucējši, protams, bija. Un diez vai tas bija iemesls, lai 8. punkta rajonā 4 minūtes mēģinātu atrast īsto ielociņu. Nedaudz nesapratos ar karti arī dodoties uz 9. kontrolpunktu. Taču distances visstulbākā kļūda visticamāk bija ceļa variants (ja to tā vispār var nosaukt) uz pēdējo kontrolpunktu. Un kā jau iepriekš teicu, tad liels bija pārsteigums, ka finālā tomēr esmu tikusi. Un liels bija arī preiks par izcīnīto Pasaules čempionāta finālu. Kvalifikācijā ieguvu 13. vietu savā hītā. Finālā tiek 15.



Par attiecīgu samaksu ir iespējams apskatīties garās distances fināla GPS ceļus visiem finālistiem. Diemžēl mums šeit ir nedaudz palēns internets un arī daži labi fotoaparātu lādētāji ir aizmirsušies mājās, un arī ir neliels slinkumiņš, tāpēc šeit ir apskatāma garās distances karte (un lielisku iespēju, Tev, mīļais lasītāj izdomāt savus labākos ceļa variantus). Un šeit ir spliti. Skrējām mēs 9.9 kilometrus, atzīmējāmies 23 kontrolpunktos un uzskrējām (uzkāpām) vismaz 106 horizontāles (530 metru kāpums).
Ieguvu 36. vietu.  Kā izrādās, tad garajos etapos esmu izvēlējusies vinnējošos ceļa variantus (par ceļa varianta izpildi, ātrumu, spēku un izturību gan varētu apgalvot, ka tie vēl nav tik vinnējošā līmenī).
Pēc distances bija zināms sagurums. Taču bija arī gandarījums par to, ka izturēju. Un par to, ka ceļā no 21.KP līdz finišam savu rezultātu uzlaboju par 1 vietu :p


Rīt Aija plosīsies vidējās distances finālā. Būs pasmaga diena, jo, ziniet, arī fanot nav nemaz tik viegli! :)

pirmdiena, 2010. gada 9. augusts

Mežizstrāde Trondheimā.

Šodien tika aizvadīti šī gada Pasaules čempionāta vidējās distances kvalifikācijas skrējieni. Diez vai ir iespējams apgalvot, ka Latvijas komandai gāja labi. Sīkāk stāstīšu gan tikai par sevi - un starp citu, es nekvalificējos. Patiesībā, vidējā distance bija tieši tā, uz kuru liku vislielākās cerības, bet šodien tās noteikti neattaisnoju. Savā hītā paliku 19. Kvalificējas 15. Līdz 15. vietai man pietrūka 2 minūtes.
Šeit ir apskatāmi GPS ceļi. Un lieki piebilst, ka manējais ir diezgan bēdīgs.

Vakar bija sprinta diena. Sprinta finālam es nekvalificējos. Visos etapos, kuri bija garāki un kuros bija iespējami dažādi ceļa varianti, es izvēlēlojos garākos, sarežģitāk izskrienamos un vienkārši neizdevīgākos. Kvalifikācijas rezultāti ir apskatāmi šeit.
Taču viena laba ziņa ir - beidzot man ir samērā glīta skriešanas bilde.
























Šobrīd sīkāki komentāi par distancēm nesekos. Iespējams, tam saņemšos brīvajā dienā - dienā pēc rītdienas. Rīt ir garās distances kvalifikācija. Man ir pirmā minūte - almost perfect

ceturtdiena, 2010. gada 5. augusts

3 days left

Šķiet vēl tikko bija ziema, un domas par šī gada WOC ir vien tālas vasaras vīzijas. Nevarētu gan apgalvot, ka pavisam nemanot, bet ir pienākušas (gandrīz) gada svarīgākās sacensības - kā saka WOC'10 mājaslapa: 3 days left.
Rīt pusdienlaikā lieliskā Latvijas izlase dosies uz Trondheimu - šī gada Pasaules čempionāta mājvietu. Mana blodziņa lejasdaļā var apskatīt Trondheimā valdošos laikapstākļus, un pagaidām izskatās, ka mūs TUR sagaidīs patīkams un saulains laiks.
Organizatori šim čempionātam dod devīzi: "A spectacular, urban and visible WOC". Kaut kur nesen lasīju, ka būšot ap 5000 skatītāju. Diezgan iespaidīgi. Skatāms šis čempionāts būs arī tādēļ, ka tiks izmantoti GPS. Un cik noprotams, tad nevis tikai izredzētajiem (kā tas bijis iepriekš), bet visiem attiecīgās distances veicējiem. Ja runāju pati par sevi, tad tas rada nedaudz lielāku spriedzi, ņemot vērā, ka manām gaitām dzīvajā līdzi sekot varēs it visi, kuriem tas interesē. Bet jebkurā gadījumā, koncentrēšos veicamajai distancei nevis domāšu par to, cik interesanti tas varētu izskatīties uz ekrāna.
Ko es šajā čempionātā skriešu? - Visu. Neapdomāts maksimālisms? - Nē. Aprēķins.
Lielāku uzsvaru gan likšu uz sprintu, vidējo un stafeti. Mans mērķis visām distancēm ir tās veikt tik labi, cik labi šobrīd to varu izdarīt, un lai pēc finiša ir tā sasodīti patīkamā gandarījuma sajūta par padarīto. Es nevaru ietekmēt laikapstākļus un es nevaru ietekmēt citu sniegumu, taču par laimi manos spēkos ir noskaņot savas domas un ietekmēt savu sniegumu :)
Ir lietas, ko vēl labprāt uzrakstītu un pastāstītu, BET.. izskatās, ka jāsāk kārtot somas.

jebkurā gadījumā - Turiet īkšķus un sūtiet mums visiem savas vislabākās domas!;)

svētdiena, 2010. gada 1. augusts

Jaunākās baumas..

Nu tad sākot ar šo brīdi arī manām gaitām sekot līdzi varēs šeit - blodziņā.
Centīšos Tev, lieliskais lasītāj, jaunumus pastāstīt (ierakstīt) šeit pēc iespējas regulāri, taču būšu atklāta - neko nesolu :p